Vyhledej
Městské muzeum Dvůr Králové nad Labem > Sport

Tomáš Hak vyhrál 24hodinový ultramaraton na Ještědu!

Redakce / 6.06.2024, Dvůr Králové nad Labem
Tomáš Hak uběhl celkem 13 kol, což je dohromady neuvěřitelných 142 km s převýšením 8250 m!!. V plánu měl dokonce o 2 kola více, ale bohužel ke konci musel přejít do chůze. Na 1. místo v absolutním pořadí to ale stačilo, protože náskok měl velkolepý!

FOTOGALERIE - Tomáš Hak vyhrál 24 hodinový ultramaraton na Ještědu!


Podívejte, co si o závodě Tomáš zaznamenal do svých poznámek:

V plánu bylo dát 15 kol (protože přes 100 mil) nebo alespoň 14 (protože Everesting). V ideálním případě by se dalo 16. Před 2 lety jsem dal 13. Nakročeno bylo skvěle, o půlnoci jsem měl víc než 8,5 kola. Teplota byla ideální, ale mnoho okolností bylo proti. První kolo v dešti rychleji než minule, přesto na pohodu a do druhého jsem šel z 1. místa včetně až 5 členných týmů (kde se závodníci po okruhu střídali) Pršet přestalo ještě odpoledne, takže paráda. 

Jenže 350 závodníků udělalo z lesních trailů postupně bahenní lázně. Salming Recoil Trail držely neskutečně - kameny a kořeny od bláta se nesmekaly, ale bezedné mazlavé blátíčko samozřejmě nedávaly. No nic, vzal jsem si hůlky a boty velikosti lyží mám, s lyžema na nohou jsem se možná už narodil. Takže no problemo. 

V noci se přidala místy mlha. S čelovkou bylo vidět max. na 2 metry. To už bylo mnohem horší. Od začátku jsem měl zažívací problémy a žaludek postupně přestal cokoliv přijímat. Klasika. A do toho odešly stehna, poslední 3 kola jsem odchodil, předposlední hodně vycházkovým tempem. Nešlo to, vše jsem tahal a brzdil rukama pomocí hůlek. 

Naštěstí náskok byl luxusní, ale povážlivě se zmenšil z 1,5 hodiny na necelou půlhodinu. Ty nohy to nejspíš nedaly, protože jsem kopce začal trénovat teprve před 2 měsíci, ale jako trénink na B7 byl tento závod ideální. 

Vítězství se počítá, z toho mám ohromnou radost. Bylo to převážně o hlavě a o vůli.

 
Vaše komentáře

Přečteno 2969x
 
Kontakt


Městské muzeum ve Dvoře Králové nad Labem

Sladkovského 530,
Dvůr Králové nad Labem
54401

telefon:
+420 499 623 800
+420 499 318 325
+420 603 295 389

e-mail: info@muzeumdk.cz
web: www.muzeumdk.cz
Facebook: facebook.com/mmdknl


Kalendář akcí
červenec 2025
PoÚtStČtSoNe
30

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
1

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
2

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
3

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
4

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
5

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
6

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
7

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
8

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
9

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
10

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
11

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
12

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
13

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
14

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
15

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
16

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
17

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
18

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
19

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
20

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
21

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
22

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
23

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
24

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
25

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
26

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
27

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
28

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
29

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
30

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
31

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
1

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
2

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.
3

výstava: TRADICE ŽIVOTA V PODKRKONOŠÍ11.6.2025 - 7.9.2025 Více...

„Tradice života v Podkrkonoší“ to je název nové výstavy, kterou 11. 6. 2025 otevírá královédvorské muzeum. V rámci expozice uvidíte ukázky lidového nábytku, keramiky nebo dobového oblečení. Nebudou chybět ani ukázky řemesel, které k životu v Podkrkonoší neodmyslitelně patřily, např. tkaní, výroba došek apod. Výstava je součástí česko-polského projektu „Hranice nerozdělí tradice“, který muzeum realizuje s polským městem Kowary.

TOPlist