Vyhledej
Městské muzeum Dvůr Králové nad Labem > Fórum > Chůze s trekovými holemi

Chůze s trekovými holemi
Srdečně Vás zveme na chůzi s trekovými holemi Lekce je určena pro všechny, kteří mají rádi pohyb a chtějí se seznámit nebo vylepšit své schopnosti v chůzi s holemi. Lekce pro začátečníky (liché týdny) Obecné seznámení s chůzí s holemi. Poznáte rozdíl mezi trekovými a Nordic Walking holemi. Poradíme s výběrem správné délky, typu holí a jejich nastavením. Naučíme Vás základy správného držení těla a nácvik vzpřímené chůze s holemi. Lekce pro pokročilé (sudé týdny) Zlepšíte si techniku chůze s holemi - chůze z kopce a do kopce, po rovině. Odstraníme Vaše Vadné stereotypy. Naučíme Vás, jak se protahovat a posilovat s holemi. Vše probíhá pod odborným dohledem fyzioterapeuta z Lázní ve Velichovkách.
 
Přečteno 94x
 
Zpět

Přidat komentář
Z vaší země nelze přidávat komentáře. Pokud chcete přidat příspěvěk, zašlete nám jej prosím emailem.

Kontakt


Městské muzeum ve Dvoře Králové nad Labem

Sladkovského 530,
Dvůr Králové nad Labem
54401

telefon:
+420 499 623 800
+420 499 318 325
+420 603 295 389

e-mail: info@muzeumdk.cz
web: www.muzeumdk.cz
Facebook: facebook.com/mmdknl


Kalendář akcí
24.07.2025 13:00 - 24.07.2025 16:00
workshop: TKANÍ
26.07.2025 13:00 - 26.07.2025 16:00
workshop: MALOVÁNÍ NA TAŠKY
7.08.2025 13:00 - 7.08.2025 16:00
TVŮRČÍ DÍLNY – LETNÍ TEXTILNÍ DÍLNA
17.08.2025 10:00 - 17.08.2025 12:00
Procházky za architekturou s Jirkou Satránským

TOPlist